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Site officiel de la FFME

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Comité Régional d'Ile de France FFME

Site du Comité Régional d'Ile de France FFME/

FFME sécurité en vidéos

Animations sécurité en vidéos

Objectif septième degré

Objectif septième degré : entraînement, progression et performance en escalade

Un livre recommandé et utilisé par la section, synopsis : Nul besoin d'être grimpeur professionnel et d’y consacrer tout son temps pour progresser jusqu’au mythique septième degré de l'échelle de cotation de la difficulté en escalade. Objectif septième degré s'adresse à l'immense majorité des grimpeurs, à toutes celles et à tous ceux qui ne parviennent pas à s'élever au-delà du sixième degré – et ce en dépit de leur motivation et parfois d'années de pratique. Son message est des plus encourageants : les portes du septième degré sont ouvertes à tous les grimpeurs ou presque, quels que soient leur âge et leur disponibilité. Il suffit qu'ils soient décidés à structurer leur pratique et leur entraînement selon quelques principes simples, mais généralement ignorés.

La Vie Au Bout Des Doigts

La Vie Au Bout Des Doigts

Un classique : à voir absolument.

MERU

MERU

Un futur classique sur l'aplinisme ! à voir absolument

Les parois de l'extrême

Les parois de l'extrême

Un documentaire sur le speed-climbing en artif à voir absolument si vous en avez l'occasion, cerise sur le gateau ca se passe au parc nationnal de Yosemite aux USA.

Rock trip Argentina

Rock trip Argentina

Idée de voyage en argentine.

La dent du requin

La dent du requin

La dent du Requin, qui culmine à 3 422 m d'altitude, est l'une des aiguilles de Chamonix dans le massif du Mont-Blanc

FFME Les Noeuds

Fiches Techniques FFME : les Noeuds

Les fiches techniques de la FFME sur les principaux noeuds en escalade.

FFME Techniques d'alpinismes

Techniques d'alpinisme en vidéos

FFME : techniques d'escalade

Fiches techniques FFME : techniques et sécurité en escalade

Le drop knee

Le "drop knee"

Pour progresser sur le positionnement des pieds et les mouvement du genou aossicié.

Fiches techniques Petzl

Fiches techniques Petzl pour l'alpinisme

Vivre

Vivre - Texte sur l'alpinisme

Everest 78

Everest 78, la France à l’assaut du plus haut sommet du monde

Patagonia's Fitz Roy Traverse

A Line Across the Sky

Part I

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Pourquoi commencer l'alpinisme ?

Montagnes Magazine #456 - Août 2018

Push ! La vie au bout des mains

Push ! La vie au bout des mains

Sales gosses

Sales gosses

the dawn wall

The dawn wall

Free Solo

Free Solo

Il faut imaginer l'alpiniste heureux

Il faut imaginer l'alpiniste heureux  par Europe1fr

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